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por: Leticia Dantas

A alimentação nas escolas americanas nunca teve uma boa fama pelo mundo, já vi muitas reportagens na TV sobre isso. Meu irmão estudou nos Estados Unidos, eu sabia que seria difícil nos adaptarmos a essa nova realidade, mas não imaginava que o drama seria tão grande…




por: Leticia Dantas

Quando queremos gerar um filho há uma série de coisas a serem levadas em consideração, por isso reuni os mais importantes conselhos para uma mulher antes de engravidar. Desde um check-up até melhorias em sua alimentação, seguir essas dicas irá garantir uma gestação mais saudável para mãe e para o bebê.




por: Leticia Dantas

Trazer os filhos pra cozinha abre novos horizontes e pode ser uma ótima oportunidade para acabar com o preconceito contra alguns alimentos. A cozinha é um valioso laboratório que todos temos em casa. Não podemos desperdiçar seu potencial em transformar hábitos alimentares e propiciar escolhas mais saudáveis.




Que tal fazer um curso de yoga, pilates ou até mesmo culinária saudável sem ter que sair de casa e deixar os filhos pequenos? Hoje em dia já podemos fazer tudo isso, conheça a primeira plataforma de cursos online voltada para o bem estar.




por: Leticia Dantas

Quem vai pra Orlando e cansa de fast food, pizza e massa fica morrendo de saudade da comida brasileira, então confira as dicas de restaurantes brasileiros em Orlando e não passe vontade em suas férias pra Disney.




        



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